Torr hud
augusti 14, 2025 2025-09-02 8:18Torr hud
Torr hy – orsaker, kännetecken och hudvårdsråd
Torr hy är en hudtyp som kännetecknas av brist på både fukt och fett i hudens yttersta lager. Det kan göra att huden känns stram, grov eller flagnande och ibland även känslig. Torr hy är vanligare med stigande ålder, men kan förekomma i alla åldrar och påverkas av både inre och yttre faktorer.
När huden är torr beror det ofta på att hudens skyddsbarriär inte producerar tillräckligt med talg, vilket gör att fukt lättare avdunstar. Detta kan försämra hudens elasticitet och leda till irritation eller rodnad om torrheten är långvarig.
Vanliga symtom och kännetecken
Torr hy kan variera i svårighetsgrad, men typiska kännetecken är:
Stram känsla, särskilt efter rengöring
Flagnande eller fjällande hud, ofta på kinder och runt munnen
Matt yta och brist på lyster
Synliga fina linjer som framträder mer på grund av fuktbrist
Ökad känslighet och benägenhet att bli röd vid kyla eller vind
Faktorer som kan förvärra torr hy
Torr hud påverkas lätt av både miljö och livsstil. Vanliga orsaker och förvärrande faktorer är:
Kallt och torrt klimat som gör att fukten avdunstar snabbare
Åldrande – naturlig minskning av talgproduktionen med åren
Varmt vatten och frekvent dusch/bad som torkar ut hudens yta
Fel hudvårdsprodukter, exempelvis starka rengöringar som tar bort hudens naturliga oljor
Sjukdomar eller mediciner som påverkar hudens fukthalt, exempelvis atopiskt eksem eller vissa aknebehandlingar
Hudvårdsråd för torr hy
För att återställa och bevara fukten i torr hud är det viktigt att kombinera skonsam rengöring med rikligt återfuktande produkter.
Mild rengöring: Använd en kräm- eller oljebaserad rengöring som inte löddrar.
Rik återfuktning: Applicera en närande kräm med fuktbindande ingredienser som glycerin, hyaluronsyra eller PHA, samt mjukgörande oljor.
Skydd mot väder: Använd produkter med barriärskydd, särskilt vid kyla eller blåst.
Exfoliering: Peela huden försiktigt 1 gång i veckan för att avlägsna döda hudceller och hjälpa krämer att tränga in bättre.
Solskydd: Torr hud behöver lika mycket UV-skydd som andra hudtyper för att förebygga ytterligare skador.
Dermaceutic Reveal 4X Advanced Eye Serum
Dermaceutic Turn Over
Neostrata PDS Problem Dry Skin
Neostrata Repair Cellular Restoration
Sammanfattning
Torr hy är en hudtyp som kräver omtanke och skydd för att behålla en mjuk, smidig och frisk yta. Genom att välja produkter som stärker hudens skyddsbarriär och förhindrar fuktförlust kan du minska stramhet, flagning och irritation. Med rätt hudvårdsrutin kan torr hud återfå sin komfort och lyster.
Boka en hudvårdsbehandling
Synliga resultat med klinisk hudvård
